Bij stap vijf gaat het niet alleen om je verhaal kennen, maar ook om het daadwerkelijk uitspreken. In Je hart, je verhaal staan eerlijkheid, openheid en het onder ogen zien van schuld, leugens en verdraaiingen centraal. Door het echte verhaal met iemand te delen, ontstaat ruimte om het verleden op te ruimen en verder te gaan in herstel.

aan de slag met je verhaal
heel direct
want je moet je verhaal vertellen
het echte verhaal
zoals ze zijn
de waarheid
maar doe je dit verhaal?
dat je je verhaal uitspreekt aan iemand
schuld
leugens
verdraaiingen
dit is het moment van nederigheid
met gebogen hoofd
een schuldbekentenis
een volledige bekentenis
je ego knakt
je “ik”
het grootste obstakel
je verhaal
openheid
je ruimt op
een verleden bevrijdt!
een vogel moet weer landen op aarde
dicht bij
maar binnen de groep
in herstel
Uit: Het Dordtse Werkboek (AA)